Cicha władza mikrobów
Jak i dlaczego drobnoustroje w ciele człowieka wpływają na zdrowie i szczęście.
W człowieku jest tylko 10% człowieka. Na każdą z komórek ludzkiego ciała przypada dziewięć uzurpatorskich obcych komórek, nie składamy się więc tylko z mięśni i kości, ale także z bakterii i grzybów. Jesteśmy chodzącymi koloniami drobnoustrojów!
Do niedawna uważano, że te mikroby prawie nie mają znaczenia, ale odkrycia naukowe dowodzą, że one tak naprawdę zarządzają naszymi organizmami, a bycie zdrowym człowiekiem jest bez nich niemożliwe.
W swej odkrywczej, przełomowej książce brytyjska biolog Alanna Collen omawia najnowsze badania naukowe, ukazując, jak drobnoustroje zasiedlające ciało człowieka wpływają na wagę, układ odpornościowy, zdrowie psychiczne, a nawet życiowe wybory! Twierdzi, że wiele współczesnych chorób, i to nie tylko schorzeń jelit, ma źródła w tym, że nie potrafimy pielęgnować najbardziej podstawowej i trwałej relacji, tej, która łączy nas z osobistą kolonią mikrobów. Dobra wiadomość jest taka, że w przeciwieństwie do komórek ludzkich, możemy modyfikować żyjące w nas mikroby.
Link do brakującej strony 28.
-
Komu mogłabym polecić tę pozycję? Zdecydowanie wszystkim!
W prostych słowach, pokazuje nam złożoność naszego mikrobiomu oraz jego specyfikę i co najważniejsze wskazuje, co możemy zrobić, żeby o niego zadbać. -
W książce Alanna Collen przybliża nam najnowsze badania naukowe, ukazujące , jak drobnoustroje zasiedlające ciało, człowieka wpływają na wagę, układ odpornościowy, zdrowie psychiczne, a nawet nasze życiowe wybory.
Książkę super się czyta, jest ciekawa i można się wiele z niej dowiedzieć o rzeczach o, których na co dzień nawet nie myślimy. -
Jeśli jesteście ciekawi, jak drobnoustroje wpływają na nasze samopoczucie, układ odpornościowy, wagę czy zdrowie psychiczne, koniecznie sięgnijcie po tę książkę.
-
Jeśli chcecie lepiej poznać żyjące w nas drobnoustroje i się z nimi zaprzyjaźnić, przeczytajcie książkę!
-
Cicha władza mikrobów to jeden z tych tytułów, które warto poznać, aby pogłębić swoją wiedzę o otaczającym nas świecie i własnym ciele!
-
Autorka książki dzieli się z nami rzetelną i zaskakującą wiedzą. Choć tematyka jest mocno osadzona w terminologii biologicznej, to forma jej przekazu nie będzie stanowiła trudności nawet dla laików.
Od pierwszych stron czytelnik wprowadzany jest w świat dotychczas dostępny w głównej mierze mikroskopijnemu szkiełku o oku badacza laboranta.
Chęć sięgnięcia po tą lekturę może potęgować fakt, że zakres poruszanych w niej problemów dotyczy każdego z nas. Alanna Collen zdaje się mówić – nie jesteś sam, nawet jeśli myślisz, że jesteś; nie ma “mnie”, jesteśmy “my” – ja i moje mikroby.
