Cicha władza mikrobów
Jak i dlaczego drobnoustroje w ciele człowieka wpływają na zdrowie i szczęście.
W
człowieku jest tylko 10% człowieka. Na każdą z komórek ludzkiego ciała
przypada dziewięć uzurpatorskich obcych komórek, nie składamy się więc
tylko z mięśni i kości, ale także z bakterii i grzybów. Jesteśmy
chodzącymi koloniami drobnoustrojów!
W swej fascynującej książce Alanna Collen przybliża najnowsze badania naukowe, ukazując, jak drobnoustroje zasiedlające ciało człowieka wpływają na wagę, układ odpornościowy, zdrowie psychiczne, a nawet na nasze życiowe wybory! Dowodzi, że wiele współczesnych chorób, i to nie tylko schorzeń jelit, ma źródło w tym, że nie potrafimy pielęgnować podstawowej relacji łączącej nas z osobistą kolonią mikrobów. Czas, by bliżej je poznać i zacząć lepiej karmić.
-
Ciekawe porównania, porywający język, atrakcyjna narracja, powoływanie się na wiele badań i obserwacji własnych.
-
Czyta się ją jednym tchem. Jest to równocześnie jedno z niewielu, jeśli nie jedyne, tak obszerne opracowanie tematyki ludzkiego mikrobiomu, o którym jeszcze 10 lat temu wiedzieliśmy bardzo niewiele.
Być może dzięki tej książce my również zafascynujemy się pozostałymi 90% naszego ciała i sami sięgniemy do najnowszej literatury naukowej. -
Polecam wszystkim zainteresowanym biologią, farmacją, fizjologią, poprawą swojego zdrowia jak i osobom chcącym dowiedzieć się czegoś nowego o swoim ciele.
